조조강직이나 관절 뻣뻣한 느낌이 있다면 주의해야!!

자고 일어 났는데 찌뿌뚱 한 느낌을 받는 분들이 많으실텐데요. 이런 경우에는 컨디션이 안좋아서 그럴수도 있지만, 몸 상태를 잘 살펴보면 조조강직 과 같이 아침에 푹 자고 일어 났는데 개운하질 않고 관절 뻣뻣 함을 느끼는 것과 다르기 때문에 잘 살펴 보시기 바랍니다. 이런 상태는 주로 잠에서 깨서 활동을 시작하면 사람에 따라 다르지만 한시간 정도 내에는 원래와 같은 부드러운 느낌이 드는데 이것이 자가면역 질환으로 인해 생기는 증상의 전형적인 상태 입니다. 그렇기 때문에 내 몸의 여러 증상 중에 무시 할수 없는 알람 표시로 생각을 해 보는 것이 좋은데요. 주로 자가면역 질환은 이와같은 관절 뻣뻣 함을 가지고 있거나, 몸의.......